未経験から事務派遣へ|接客・販売職から転職を成功させる方法【派遣歴30年が解説】


接客業・販売職から事務へ転職したいという方も多いのではないでしょうか。
- 立ち仕事がきつくなってきた
- 暇な時間が長く感じてつらい
- 年齢的にも落ち着いてデスクワークに就きたい
こうした理由から「事務職に挑戦したいけれど、未経験だと採用されないのでは?」と不安に思う方は少なくありません。
いきなり正社員を目指すよりも、未経験OKな事務派遣から始めるほうがハードルは低く、実績づくりにもおすすめです。そして、接客業で培ったコミュニケーション能力やチームワークは、デスクワークでも十分に活かせます。
今回は、派遣歴約30年の私kanaが、未経験から事務派遣をスタートさせるための具体的なステップを解説します。
この記事でわかること
- 事務職に必要な最低限のスキルと習得法
- 未経験に強い派遣会社選びの優先順位
- 「受からない」を突破するための心構え
未経験の世界に飛び込むのは勇気がいりますよね。この記事が、挑戦してみようと思っている方の背中を少しでもそっと押せたら嬉しいです✨
1. 必須スキルの習得:まずは土台作り


タイピングはブラインドタッチをマスターしよう
キーボードを見ずに入力するブラインドタッチ。
スマホ時代でフリック入力は速くても、意外とブラインドタッチができない方は多いのではないでしょうか。
社会人の約6割がブラインドタッチを習得していないというデータもあります
(参照元:https://gakumado.mynavi.jp/freshers/articles/47594)。
私の体感では、昔はキーを見ながらゆっくり打つ年配の方もいましたが、現在の事務現場ではほとんど見かけなくなりました。
未経験の現場では初めてのことばかりで戸惑うことが多いはず。そんな中でも、ブラインドタッチができるだけでかなりの余裕が生まれます。
一般事務の目安は、1分間に日本語80〜100文字以上。
正確性とスピードの両方が求められます。
派遣会社の登録時にも、タイピングテストを行うところが多いです。
ブラインドタッチを習得するには、まずホームポジションという指の基本位置を覚えることが重要です。
無料でゲーム感覚で練習できるサイトもあるので、楽しみながら毎日少しずつ続けて、サクッと習得してしまいましょう。
私は勉強を始めた頃、電車の中でもお風呂の中でも、頭の中で「ASDFJKL;」とホームポジションを呪文のように唱えて指を動かしていましたよ😆
MOS(マイクロソフト・オフィス・スペシャリスト)を取得しよう
「Excelが使える」という主観的なアピールよりも、マイクロソフト公式のMOS資格を履歴書に書くことで、客観的にスキルを証明できます。
MOSにはExcel・Word・PowerPointなどがありますが、まずは使用頻度が圧倒的に高いExcelがおすすめです。
私自身、ExcelのMOS資格は「知識が身につく」だけでなく、
“努力ができる人”という評価につながり、事務職への本気度を伝えられる資格だと感じています。
派遣の事務求人は競争率が高く、未経験OKの案件には応募が集中しがちです。
その中で、他の応募者と差をつけられる数少ない手段がMOSだと思っています。
無料でできる派遣社員向けの勉強方法
本気で事務職を目指すなら、アデコの
「リスキリングを通じたキャリアアップ支援事業」
がおすすめです。
キャリア相談・MOS対策講座・お仕事紹介まで一体的にサポートしてくれるため、非常にお得です。
▼詳しい記事はこちら
👉『派遣社員歴30年が断言|アデコのリスキリング支援は全講座無料!転職までサポートする最強制度』
「いきなりキャリアカウンセリングは不安…」という方は、テンプスタッフの L-TEMP でExcelの基礎から始めてみるのもおすすめです。実際に手を動かしてみると、自分に合っているかどうかもわかりやすいと思います。
▼詳しい記事はこちら
👉『派遣社員必見|テンプスタッフのL-TEMPで無料スキルアップ(未経験〜ベテラン)』


2. とりあえず登録すべき派遣会社3社


派遣歴約30年の経験から、未経験からベテランまで「まず登録しておくと安心」だと思う派遣会社は
テンプスタッフ・アデコ・リクルートスタッフィング の3社です。
どれも超大手の派遣会社で、求人数・福利厚生・スキルアップ支援 が総合的に充実しています。
この3社に登録しておけば、かなり幅広い求人にアクセスできます。
- 求人数で選ぶなら → テンプスタッフ(未経験求人が圧倒的に多い)
- キャリア相談で伴走してほしいなら → アデコ
- 求人サイトの使いやすさとスピード感重視なら → リクルートスタッフィング
というイメージです。
実際に私も、お仕事探しのときはこの3社をまず最初にチェックしています。
\ Webで簡単登録 /
\ 未経験OKの求人が2万件以上!/
派遣会社比較表
| 派遣会社 | 未経験求人数 | 時給 | 社内選考 | スピード感 | 担当者の対応 | キャリア支援 | サイトの使いやすさ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| テンプスタッフ | ◎ (25,746件) | △ | △ | 〇 | △ | 〇 | 〇 |
| アデコ | 〇 (4,612件) | ◎ | 〇 | △ | ◎ | ◎ | △ |
| リクルートスタッフィング | △ (3,369件) | 〇 | △ | ◎ | 〇 | △ | ◎ |
未経験求人数参照元:https://haken-matching.jp/haken-comparison/jyouken/1065/
テンプスタッフの未経験求人数は、やはり圧倒的です😲
\ 豊富な求人から自分に合う仕事が見つかる /
アデコのリスキリング支援は本当におすすめ
アデコのリスキリング支援は、
キャリアカウンセリング → 必要な資格選び → 講座受講 → 就業支援
までがセットになっている、とても手厚いサポートです。
ただし、このリスキリング支援は
2027年3月31日までの期間限定 となっています。
本気で事務職への転職を考えている方は、早めにアデコへ登録しておくのがおすすめです。
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このアデコのリスキリング支援を利用した方の転職後の職種は、事務系が93%なんです。事務職へのキャリアチェンジを考えているなら、本当に心強いサポートだと思います。くわしくはこちらの記事を参考にしてください。👇


3. さらにチャンスを広げる!次に登録すべき2社


大手3社に加えて、さらに選択肢を広げたい方は
マイナビスタッフ と ヒューマンリソシア も押さえておくと安心です。
どちらも未経験向けのサポートが整っており、
「まずは事務経験を積みたい」「落ち着いた環境で働きたい」など、
希望に合わせて選びやすいのが特徴です。
また、テンプスタッフ・アデコ・リクルートスタッフィングは求人数が多い反面、
応募が集中しやすく、エントリーしても先へ進めないことがある のも事実です。
その点、この2社も併せて登録しておくと、未経験でも応募しやすい求人に出会える可能性が広がります。
マイナビスタッフ
マイナビスタッフは、事務未経験でも応募しやすい求人が多い のが強みです。
- 未経験OKの事務求人が探しやすい
- 大手・優良企業の事務に強く、条件の良い職場を狙いやすい
- 事務以外にもクリエイティブ系など選択肢が広い
- 職歴に自信がない方でも応募できる求人がある
「まずは幅広く求人を見たい」「できれば大手で働きたい」という方に向いています。
\ 大手・優良企業の事務求人が豊富/
ヒューマンリソシア
ヒューマンリソシアは、落ち着いた環境で働きたい方 に向いています。
- 未経験OKの事務案件が見つかる
- 市役所・都庁などの公的機関の求人が多い
- 営業事務・一般事務など入力中心の仕事が選びやすい
- 相談しながら働き方を決められるサポート体制
「静かな環境でコツコツ働きたい」「公的機関の事務に興味がある」という方にぴったりです。
\ 公的機関や落ち着いた環境で働きたい方へ /
4. 無期雇用で安定して働きたいなら
「派遣で経験を積みながら、安定した働き方も手に入れたい」という方には、
無期雇用派遣(常用型派遣スタッフ) という選択肢があります。
無期雇用派遣は、派遣会社と期間の定めがない雇用契約を結ぶ働き方で、
派遣先が決まっていない期間も 給与または休業手当が支払われる のが大きな特徴です。
ここでは、事務未経験からでも挑戦しやすい
マイナビキャリレーション(マイナビワークス) と
ファンタブル(テンプスタッフ)
の2つをご紹介します。
マイナビキャリレーション(マイナビワークス)
マイナビキャリレーションは、
未経験から事務職デビューしたい20代に特に人気の無期雇用派遣 です。
実際に、入社者の7〜8割が未経験スタート と言われており、
「事務は初めてで不安…」という方でも入りやすい環境が整っています。
- 未経験特化の研修がとても充実
入社前後の研修では、ビジネスマナーからExcelの基礎まで丁寧にサポート。
販売・飲食からのキャリアチェンジ層に支持されています。 - 専任アドバイザーが伴走してくれる
担当者がつき、就業後も定期的に面談。
「放置されている」と感じにくい二人三脚のサポート体制です。 - “マイナビ”ブランドの安心感
大手グループならではの優良企業への配属実績が多く、
安定した環境で働きたい方に向いています。
\ 8割が未経験スタート!20代に人気の無期雇用 /
ファンタブル(パーソルテンプスタッフ)
ファンタブルは、テンプスタッフが運営する無期雇用派遣で、
「自分らしく働きたい」「寄り添ってほしい」 という方に向いています。
- “やりたい”を形にするキャリアデザイン
単なる事務作業だけでなく、将来のキャリアまで一緒に考えてくれるスタイル。
ステップアップ講座やイベントも活発です。 - 温かみのあるサポート体制
テンプスタッフはもともと「女性の働きやすさ」に定評がある企業。
悩み相談がしやすいフレンドリーな雰囲気が特徴です。 - 多様な配属先からマッチング
業界最大級の求人数を持つテンプスタッフのネットワークを活かし、
本人の適性に合った企業を紹介してくれます。
\ テンプスタッフの安心感で事務職を目指す /


〇研修の手厚さで選ぶなら → マイナビキャリレーション
〇寄り添い力と働きやすさで選ぶなら → ファンタブル
どちらも、未経験から事務職へ挑戦したい方にとって、
安定とスキルアップを両立できる働き方 です。
5. 未経験で「受からない」時の対処法


事務職は人気が高く、未経験OKの求人でも経験者が応募してくることがあります。
準備をしていても落ちることは珍しくありません。
ここでは、選考がなかなか進まない時に見直したいポイントをまとめました。
1. 「高倍率である」ことを前提に動く
事務職は、未経験OKでも採用率が数%ということもあります。
そのため、派遣会社は必ず複数登録し、積極的にエントリーすることが大切 です。
1社だけに頼ると、紹介が止まった瞬間に活動が止まってしまいます。
複数登録しておくことで、求人の幅も広がり、選考のチャンスも増えます。


2. まずは「実績作り」を最優先に
最初から高時給や好条件ばかりを狙うと、未経験では選考が進みにくいことがあります。
まずは条件を少し緩めてでも就業し、「事務経験者」という肩書きを手に入れること を優先しましょう。
一度実務経験がつけば、次の職場では条件を上げやすくなります。
3. 清潔感とマナーを徹底する
未経験の場合、スキルよりも 「人柄」「印象」「コミュニケーションの丁寧さ」 が重視されます。
- 清潔感のある身だしなみ
- 丁寧な言葉遣い
- メールや電話の基本マナー
- 面談での落ち着いた受け答え
これらは、経験がなくてもすぐに改善できるポイントです。
6. わからないことは“財産”になる|成長し続ける働き方


無事に就業が決まったら、次は 自分の市場価値を高めていく意識 を持って働くことが大切です。
Excelの業務ひとつをとっても、MOSで学んだ知識が役立つ場面は多いですが、実際の現場では「勉強だけでは出会えない便利な使い方」がたくさんあります。
仕事を教えてもらっている時に、
- 「今どうやったんだろう?」
- 「この関数の組み合わせで何をしているのかな?」
と疑問が出てくることがあるはずです。
聞きやすい雰囲気なら、素直に「すごい!今のどうやったんですか?」と無邪気に聞いてみるのが一番早いです。
私自身、Excel歴は長いですが、職場が変わるたびに新しい発見があります。
他の派遣社員の方を見ていても、経験が浅いほど「聞けない」人が多い印象です。
「こんなことも知らないと思われたら…」という気持ちはよくわかりますが、素直に質問した方が、相手も気持ちよく教えてくれることが多いですよ。
それでも聞きにくい時は、自分で調べる。
今はAIでも丁寧に教えてくれるので、調べるハードルはかなり下がっています。
どちらの方法でも、得た知識は 必ずノートにメモしておくこと をおすすめします。
私も、Excelのショートカットや関数の使い方、VBA、Access、PowerPointなど、「今後も役立ちそう」と思ったことはすべてメモしてきました。
気づけば数冊になりましたが、これはどこの本屋にも売っていない、自分だけの大切なテキスト になっています。
そして、こうして身につけたスキルが増えていくと、「できなかったことができるようになる」 という小さな成功体験が積み重なり、それが自信につながっていきます。
そのスキルと自信は、未経験の世界に飛び込んだ人だけが得られる、誰にも奪われない一生モノの財産になるはずです。
ずっと書きためてきたノートは、今でも困った時にそっと助けてくれる頼れる存在です😊
まとめ|今までの経験を武器に、一歩踏み出そう
事務職はデスクワークだからといって、ただ黙々と作業をこなすだけではありません。むしろ、周囲とのコミュニケーションや気配りがとても大切で、重要視される場面も多い仕事です。
未経験から事務職を目指す場合でも、これまで接客業や販売職で培ってきた「社会人としての基本・気配り・コミュニケーション力」は、あなただけの大きな強みになります。
そこにPCスキルを少しずつ積み重ねていけば、未経験から事務派遣として働くことは十分に可能ですし、その経験を活かして正社員を目指す道も開けていきます。
とはいえ、求人に応募しても思うように進まなかったり、「やっぱり無理かも……」と落ち込んだりする時期もあるかもしれません。時には、「そんなことも知らないの?」といった心ない言葉に傷つく場面もあるかもしれません。
でも、そこで心を削られすぎずに、 「次はもっといい人たちのいる、高時給なところで働いてみせる!」 と静かに闘志を燃やして、自分の市場価値を上げることに集中していきましょう。
「AIの時代に、いまさらMOSなんて意味あるの?」 と考える気持ちはよく理解できます。確かにAIの進化は驚くほど速く、この先どうなるのか私自身もとても不安です。
でも、何もしなければ現状維持、もしくは少しずつ取り残されてしまう可能性だってあります。
不確定な未来を言い訳にせず、「今できること」「今やってみたい」という気持ちがあるなら、まずは挑戦してみること。今よりできることを増やしていけば、現状維持でいるより、未来が変わる可能性は高くなるのではないでしょうか。
派遣会社のスキルアップ支援を使えば、無料で学べる環境も整っています。まずは軽いフットワークで、一歩踏み出すことが大切かなと思っています。
未経験の新しい世界に飛び込むのは、本当に不安で怖いですよね。
今回ご紹介したのは、キャリアカウンセリングの評判が良く、未経験の方にも寄り添ってくれると感じた会社ばかりです。
きっと、その不安を少しずつ軽くしてくれるはずですよ✨


※当ブログの内容は、管理人の実体験と主観に基づいたものです。できる限り正確な情報を心がけていますが、最終的なご判断はご自身でお願いいたします。






